Kickboksen is de perfecte workout voor het hele lichaam waarmee je snel en effectief een goede conditie opbouwt.  Je leert basis combinaties van Kickboksen. Kickboksen is een vorm van cardio, bokszaktraining, stoot-kick-knie aanvallen, partner oefeningen en core versterkende oefeningen. Kortom, goed voor je hele lijf. Bij UFC Borne beoefenen we deze sport op een recreatieve manier. Er komen daarbij geen volle stoten en trappen op het hoofd voor. Deze vaardigheden geeft de jeugd zelfvertrouwen, leert ze discipline bij en geeft hun energie en een prima uitlaatklep. Deze training is voor jeugd van 6 tot 13 jaar.

WAT MEE TE BRENGEN

Sportkleding, bokshandschoenen 12 oz, scheenbeschermers, (eventueel handwraps en mondbeschermer) en handdoek.

De training is op blote voeten.

IF IT DOESN’T CHALLENGE YOU

IT DOESN’T CHANGE YOU

Schrijf je nu in!