Kickboksen is de perfecte workout voor het hele lichaam waarmee je snel en effectief een goede conditie opbouwt.  Je leert basis combinaties van Kickboksen. Kickboksen is een vorm van cardio, bokszaktraining, stoot-kick-knie aanvallen, partner oefeningen en core versterkende oefeningen. Kortom, goed voor je hele lijf. Bij UFC Borne beoefenen we deze sport op een recreatieve manier. Er komen daarbij geen volle stoten en trappen op het hoofd voor. Maak je klaar voor een heerlijke workout en verbrand honderden calorieën. Voor een ieder die altijd al eens Kickboksen had willen leren.

WAT MEE TE BRENGEN

Sportkleding (geen scherpe onderdelen zoals ritsen etc.), eventueel handwraps, 16 oz bokshandschoenen, mondbeschermer, scheenbeschermers (eventueel kruisbeschermer),bidon (alleen water) en handdoek.

De training is op blote voeten.

IF IT DOESN’T CHALLENGE YOU

IT DOESN’T CHANGE YOU

Schrijf je nu in!